ETIQUETAS, PUBLICIDAD Y MARKETING EN EL SUPERMERCADO: ¿Sabes en qué te tienes que fijar cuando compras un producto?

En todos los libros de nutrición y publicaciones se le atribuye a la publicidad un papel esencial en el sobrepeso de nuestra sociedad. Esto es así porque no hay lugar en el mundo donde no lleguen los medios audiovisuales con mensajes, aunque no siempre correctos desde el punto de vista nutricional.

Diabetes en primera persona

En el anterior post hablamos de qué era la diabetes, la diferencia que había entre la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2, centrándonos sobre todo en que la diabetes tipo 2 es prevenible y curable. En esta ocasión, vamos a ver como es el día a día de un diabético tipo 1. La historia que os traigo es la de Chus Maraver, mi hermana. Una historia de aprendizaje y superación sobre como aprender a vivir con la diabetes. 

Diabetes: cuando tu sangre no es sugar-free.

Me hace especial ilusión escribir este post. Cómo ya he dicho en varias ocasiones, en mi familia estamos bastantes concienciados con la diabetes. Mi hermana y mi abuela son diabeticas. Mi abuela tiene tipo 2 y mi hermana tipo 1. Así que se puede decir que en mi casa dominamos medianamente el tema.

                                           

Adictos al sabor dulce: ¿Cuánto azúcar hay oculto en los alimentos?

Hoy la cosa va de cuándo el azúcar quiere jugar al escondite y nosotros al pilla-pilla.

Aprendiendo a leer etiquetas (I): yogures.

De los creadores de “a ver quién encuentra un yogur natural sin azúcares añadidos”, llega “tunea tu yogur natural”.

¿Cuánto tardaría uno de vosotros en encontrar un yogur natural en esta sección? Un par de minutos por lo menos, seguro. Dejadme que os de un chivatazo. Son los que están en una esquina escondidos y al final. Es como el baño en lo bares, siempre al fondo a la derecha. Pues con los yogures naturales, igual.